Эксперты назвали продукты, увеличивающие риск развития болезни Альцгеймера

Специалисты сообщили, какая пища опасна для памяти.

Еще в начале прошлого столетия болезнь Альцгеймера считалась редким недугом. Сегодня же она приняла характер настоящей неинфекционной эпидемии. Начиная с малозаметных симптомов, болезнь постепенно и неуклонно прогрессирует и приводит к летальному исходу.

Стало известно, какие 4 продукта могут серьезно влиять на когнитивные способности человека, провоцируя проблемы с памятью и даже болезнь Альцгеймера.

Оказалось, что регулярное употребление попкорна из микроволновки, чипсов, сухариков, а также тунца, могут негативно сказаться на работе мозга, передает издание Men’s Health.

Непрерывное получение новой информации, расширение словарного запаса и запоминание грамматических конструкций помогает активизировать мыслительные способности и укрепить память. Здоровый сон и занятия физкультурой способны надолго отсрочить появление опасного недуга.