11 продуктов, которые стимулируют жиросжигание
Процесс похудения часто связан с уменьшением калорийности или отказом от определенных продуктов. Но скидывать вес можно и без резких ограничений, достаточно включить в меню продукты, которые ускоряют сжигание жира. Рассказываем подробнее, какую еду стоит добавить в рацион.
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СТИМУЛИРУЮТ ЖИРОСЖИГАНИЕ:
1. Греческий йогурт
Греческий йогурт с 10% содержанием жира отлично подхо