Диетолог рассказал о правилах интервального голодания

Сторонники интервального голодания убеждены, что этот способ приема пищи по расписанию поможет обрести фигуру мечты и избавиться от лишних килограммов. Однако медики повторяют: интервальное голодание подходит не каждому. «МК в Питере» поговорил с диетологом, терапевтом Олегом Кривченковым и выяснил, с чего следует начать интервальное голодание и каких правил нужно придерживаться.