Россиянам перечислили полезные свойства семечек
![Россиянам перечислили полезные свойства семечек](https://icdn.lenta.ru/images/2022/04/12/13/20220412131240013/pic_98f32d5796f8986dd89aa65c1585a294.jpg)
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал семечки одним из самых полезных и доступных суперфудов России. Среди полезных свойств этого продукта он выделил высокое содержание магния в этом продукте, благодаря которому улучшается состояние нервной системы и организм легче противостоит стрессу.