Эндокринолог объясняет, как есть по вечерам, чтобы не толстеть
![Эндокринолог объясняет, как есть по вечерам, чтобы не толстеть](https://images11.popmeh.ru/upload/img_cache/262/2623d66e1e560fd4b6b4fbe8a82449cb_ce_1920x1278x0x1126_cropped_1332x888.jpg)
Даже если вы никогда не сидели на жесткой диете, вы знаете, что вечером не стоит есть. А особенно важно забыть про холодильник после 18:00, но так ли это?
Даже если вы никогда не сидели на жесткой диете, вы знаете, что вечером не стоит есть. А особенно важно забыть про холодильник после 18:00, но так ли это?