Врач Ригель посоветовал чаще гулять и правильно питаться для сохранения здоровья почек

Ежедневная активность и правильное питание помогут сохранить почки здоровыми. Об этом сообщил врач Вернер Ригель.  Медицинский специалист напомнил, что диабет и гипертония могут спровоцировать болезни почек. В связи с этим он порекомендовал следить за питанием, в частности за уровнем потребляемого сахара. Также для защиты почек следует чаще ходить гулять.  Кроме того, Региль считает, что в ежедневный рацион необходимо включить фрукты и овощи. При этом не стоит забывать о водном балансе, передает портал Focus.de.  Напомним, простой продукт поможет сохранить почки здоровыми. Специалисты рекомендуют употреблять морковь.