Как перезагрузить свой мозг — отбросьте идеи, которые сдерживают вас!

Выявление того, что стоит за вашими негативными чувствами, может помочь выявить ограничивающие убеждения. Исследования показывают, что наши убеждения, мысли и ожидания могут изменить наше восприятие и поведение. Переосмысление убеждений, вызывающих дистресс, может помочь вам переосмыслить свой мир…

Направления: Самопознание, Эффективная мотивация, Управление эмоциями, Остановка внутреннего диалога, Психология здоровья.