Диетолог рассказала, какие продукты не стоит есть натощак

Диетолог Елена Соломатина назвала «агрессивные» продукты, которые нежелательно употреблять на голодный желудок.

Врач отметила, что на голодный желудок не стоит пить воду с лимоном, так как напиток может вызвать гастрит или воспаление уже существующей язвы. Как передает телеканал «360» со ссылкой на «Вечернюю Москву», также вредным для голодного желудка является кофе, даже с молоком.

«Кофе - это достаточно агрессивный продукт, многие привыкли совмещать утреннюю чашку американо или капучино с сигаретой - это тоже вредно для желудка», - объяснила специалист.

Кроме того, продукты, которые содержат быстрые углеводы, также являются очень вредной едой для завтрака. Они способны повысить риск образования тромбов в будущем.