Нутрициолог Бессонова заявила, что клубника улучшает работу кишечника

Сладкая ягода клубника привлекательна не только сочным вкусом и обольстительным запахом, но и полезными свойствами. Нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни, диетолог и специалист пищевой индустрии России Марина Бессонова перечислила полезные свойства ягоды. Сезон клубники является одним из самых приятных в начале лета. За короткий срок ягода способна восполнить дефицит витаминов, который сформировался за период холодов. Диетолог отметила, что плоды особенно полезны мужчинам, поскольку они чаще страдают расстройствами кишечника и заболеваниями печени. Клубника улучшит работу ЖКТ. «Мы уже говорили о положительном влиянии ягоды на работу сердца и ее уникальной способности снижать артериальное давление», — передает слова эксперта официальный сайт Роскачества. Клубника уже начала появляться на российских рынках и в супермаркетах. Токсиколог Михаил Кутушов призвал с осторожностью относиться к ранней ягоде, поскольку такая продукция может быть небезопасной для здоровья.