Sasapost: напитки с заменителями кофеина вредят здоровью

Заменители кофе не несут пользы для организма. Желательно от них отказаться или хотя бы не употреблять на постоянной основе, отмечают исследователи.

Посетителям многих кофеен готовы предложить латте со свеклой, куркумой, макой, женьшенем, морингой и другими альтернативами кофеина. Бариста утверждают, что такие напитки бодрят не хуже обычного кофе.

Однако в действительности употребление таких добавок на постоянной основе вредит организму, отмечает египетское издание Sasapost. Проблема заключается в том, что некоторые из используемых ингредиентов вовсе не изучены. Куркума при этом обладает эффектом плацебо из-за яркого вкуса и цвета. Морингу обычно добавляют в небольших количествах из-за неприятного вкуса. В результате она несет слишком мало пользы для здоровья.