Как хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, например блинчиками или оладушками.
Но вдруг вспоминаешь, что ты ведь хочешь фигуру мечты! Ииии не готовишь, то что хочется. Печально.
У меня есть решение, которое тебе точно понравится!
Минимум продуктов - максимум удовольствия.
И так, ловите рецепт.
*1 пакетик Energy Diet Smart любимого вкуса.
*1 яйцо.
*50 мл молока.
Всё это хорошенько перемешать, выложить ложкой на сухую разогретую сковороду, и выпекать по минутке на каждой стороне под крышкой.
Получаются вот такие небольшие, вкусные, полезные и безопасные для фигуры панкейки.
Всего 200 ккал, можно смело лопать в любое время.
А если к ним добавить низкокалорийный джем Energy Life от NL, будет просто восторг! Вы только представьте - 10 вкусов ЕД смарт + 5 вкусов натуральных джемов, сколько разнообразных комбинаций вкусных десертов получится.
А ещё комплекс белков, витамины, минералы, антиоксиданты, клетчатка, не просто не вредно, а очень полезно приятного аппетита.