Диетолог: какое мороженое самое полезное

Диетолог-эндокринолог Елена Щетинина рассказала россиянам, какому же мороженому отдать предпочтение, если холодный десерт так и манит в летнюю жару. Эксперт советует выбирать обычный пломбир без дополнителей.

Наиболее полезным диетолог назвала пломбир, поскольку в нем отсутствуют красители и заменители жира. Также эксперт советует, как сообщает Peterburg2, обязательно проверять состав продукта перед его покупкой. Прежде всего, необходимо обратить внимание на отсутствие заменителей молочного белка и жира.

Яркое мороженое, которое привлекает внимание, лучше обходить стороной, ведь в нем содержится большое количество красителей, которые могут стать причиной аллергии.

Ранее Neva.Today сообщала, что диетолог рассказала, в каком количестве можно без вреда для здоровья съесть летний десерт — мороженое.