Почему нам не хочется заниматься спортом и фитнесом. Где брать для них энергию?

Друзья, уверен, вы все знаете, насколько полезно вести активный образ жизни, заниматься каким-либо видом спорта или фитнеса. Это единственное средство, которое позволяет человеку жить полноценной и наполненной жизнью. Занятия нужны не только, чтобы накачивать мышцы, но и поддерживать общий тонус тела…

Направления: Здоровый образ жизни, Психология здоровья.