Худеем к отпуску и укрепляем сосуды: 3-4 кг за две недели
Трехэтапная диета изначально была разработана доктором Агатстоном для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но оказалось, что данный рацион эффективно снижает вес, что и сделало его популярным среди худеющих.