Тренировка в стиле тай-бо. Почему она эффективна для похудения
![Тренировка в стиле тай-бо. Почему она эффективна для похудения](http://mtdata.ru/u30/photoB84E/20580632806-0/original.jpg#20580632806)
Как эффективно худеть сочетая в тренировках в стиле тай-бо элементы танцев и ударной техники и как правильно организовать план такой тренировки — в материале «РБК Спорт»
Тренировка в стиле тай-бо
(Фото: Todd Reeves/Getty Images)
Что такое тай-бо
Тренировка в стиле тай-бо подойдет для людей с любым уровнем физической подготовки и станет идеальным способом похудения в домашних условиях.
Продолжить чтение "Тренировка в стиле тай-бо. Почему она эффективна для похудения" на FiNE NEWS.