Убивающие здоровье и молодость привычки после 40 лет

Пренебрежение ментальным и физическим здоровьем, а также дефицит полезных веществ ускоряют старение и ухудшают самочувствие женщин после 40 лет. В беседе с изданием ETNT тренер Энн Пуарье, диетолог Лиза Ричардс и хирург Гектор Перес назвали вредные привычки, от которых стоит немедленно отказаться в период начинающейся гормональной перестройки организма.