Как избавиться от зубного камня и налёта за копейки. Лучшее средство, которое можно использовать дома.
Раньше думала, что налёт на зубах у меня образуется от дурной привычки. Бросила курить несколько лет назад и зубы, конечно же, стали белее, но налёт-то никуда не делся. Что такое зубной налёт на самом деле? По сути, это биологическая плёнка. Она формируется из органических соединений и образуется и в других системах организма. Для зубной эмали такая биопленка не несёт вреда до определенного момента — пока в ней не начинают размножаться бактерии и грибковые микроорганизмы. Появляется запах изо рта, налёт приобретает желтоватый оттенок, со временем прессуется, твердеет, образуются зубные камни. Количество налета, а главное, благоприятность среды для размножения бактерий, напрямую зависит от здоровья и рациона человека. Например, у диабетиков и у тех, кто ест много сладкого, высокий уровень кислотности в ротовой полости, а соответственно низкий уровень pH. Это просто райский рай для бактерий и микроорганизмов, это можно заметить по количеству налета, запаху и привкусу во рту. Недавно у меня случились некоторые бзики)), стала лопать много шоколада. И действительно, во рту постоянно была бяка, причём даже вскоре после чистки зубов, а особенно утром. Но даже при адекватном рационе налёт может образоваться слишком обильно. Одной из причин может быть высокая кислотность в желудке и заболевания желудочно-кишечного тракта. От обильного формирования налета помогают розмарин, гвоздика, куркума, корица, тимьян, чеснок, масло орегано. Можно добавлять их в блюда и напитки или просто жевать (как например корицу и гвоздику). Ещё хорош ксилит. Обратите внимание: Как избавиться от бородавок?. Ну а чтобы значительно сократить образование зубного налета и отложение камня, есть простое средство, которое может использовать любой желающий. У него практически нет противопоказаний и обходится оно в сущие копейки. Первый и основной ингредиент — это пищевая сода. Она повышает уровень pH, то есть снижает кислотность, и не даёт микробам размножаться. Второй — обыкновенная перекись водорода. Она действует, как антисептик, в то же время не вредит здоровью. Вообще это средство безвредно потому, что наш организм сам вырабатывает его составляющие, только в гораздо меньшем количестве. А мы лишь помогаем ему, увеличивая дозировку. Третий ингредиент — вода. Этим средством чистим и прополаскиваем зубы каждый раз после чистки зубной пастой. А теперь главное — пропорции ингредиентов: Для разового использование нужно пол стакана воды, 1/4 чайной ложки соды и 1/4 ложки 3% перекиси водорода. Вот так все просто и доступно. Пользуйтесь и будьте здоровы. Спасибо за лайк и подписку на канал. Давайте дружить и продлевать здоровье вместе! Еще по теме здесь: Спорт и здоровье.