Регулярное употребление черного чая снижает риск развития болезней сердца

Люди, которые выпивают не менее двух чашек черного чая в день, лучше других защищены от болезней сердца. К соответствующему выводу пришли ученые из Национального института здравоохранения.

Кроме того, у людей, которые в течение нескольких лет регулярно пьют черный чай, риск смерти от всех причин снижается на 9-13%. У них также реже встречаются инсульты, ишемическая болезнь сердца и сосудистые заболевания, передает издание Health.

В ранних исследованиях предпочтение обычно отдавали зеленому чаю. Там также уделяли внимание жителям азиатских стран. Однако черный чаще является распространенным напитком в странах запада.