Что делать при болях в спине: Невролог назвал альтернативу таблеткам и уколам

Боль – это сигнал нашего тела о поражении какого-то органа или системы. Боль в спине появляется из-за пренебрежительного отношения к своему скелету. Вторая причина – перегрузка какой-либо мышцы. В итоге происходит спазм ткани и возникают неприятные ощущения.

И всё же чаще всего боль в спине появляется из-за нарушения осанки.

"Здесь нужна только гимнастика и в ряде случаев корректор осанки", - приводят слова невролога "Народные новости".

Врач объяснил, что болеть спина начинает при протрузиях межпозвоночных дисков. Между позвонками пластинка, напоминающая паутинку, защищает от повреждения, когда тело совершает колебательные движения. Если гимнастика не помогла, то и тогда к таблеткам и уколам прибегать не стоит.

Шахнович порекомендовал обратиться к врачу, который установит причину и назначит лечение. Игнорирование проблемы или самолечение могут привести к выпадению диска, двигательным нарушениям и так далее.