Чемпионы для здоровья! 8 продуктов с огромной концентрацией полезных веществ

Диетологи советуют есть их ежедневно, чтобы поддержать организм и избежать болезней Осенью и зимой почти все остро ощущают недостаток витаминов и полезных веществ: просыпаться становиться все тяжелее, а сконцентрироваться на работе почти невозможно. Хочется пропустить занятия спортом и погреться под одеялом, наслаждаясь шоколадкой. Однако специалисты по питанию рекомендуют дополнить рацион совсем другими продуктами. Они придадут […]