Диетолог рассказала, кому нельзя есть баклажаны

Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, чем могут быт опасны баклажаны, и кому их нужно есть с особой осторожностью.

По ее словам, баклажаны относятся к пасленовым культурам, а они в свою очередь имеют компоненты, из-за которых в организме может активизироваться воспаление.

— Баклажаны на регулярной основе нельзя есть людям с аутоиммунными проблемами, особенно при их обострении. Это аутоиммунный тиреоидит, аутоиммунные заболевания суставов и кишечника. И, безусловно, нельзя употреблять тем людям, которые имеют аллергию на этот продукт, — отметила она.

Также запрщается включать в рацион баклажаны и тем, кто дивертикулитом кишечника, так как маленькие семена могут попасть на участок дивертикула и поддержат воспалительный процесс на уровне кишечника и вызовут обострение, передает «Москва 24».

До этого врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил продукты, снижающие риски сердечного приступа. Лучший способ избежать инсульта — придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься физическими упражнениями.