Упало настроение? Врачи рассказывают, что нужно съесть, чтобы развеселиться
![Упало настроение? Врачи рассказывают, что нужно съесть, чтобы развеселиться](https://www.techinsider.ru/upload/img_cache/55d/55dc93c69d004d01eb74998d3220c56e_ce_1920x1280x0x0_cropped_1332x888.jpg)
Наш рацион сказывается не только на нашем здоровье, но и настроении. И вы, безусловно, это знали, например, съев шоколад сразу становится хорошо. Однако сахар - не лучший способ справляться с хандрой. Есть более полезные продукты.