Институт развития человека имени Планка доказал пользу прогулок для мозга

Исследователи из Института развития человека им. Макса Планка рассказали о пользе прогулок для здоровья.

Ученые изучили область мозга человека, ответственную за стресс. В ходе экспериментов они выяснили, что при долгой прогулке снижается активность клеток миндалевидного тела. То есть она благоприятно влияет на области мозга, связанные со стрессом, пишет «Якутск.ру».

Речь идет именно о прогулках в местах с большим количеством представителей флоры и фауны вокруг. Времяпрепровождение в черте города не так хорошо сказывается на здоровье.