Развенчан популярный миф об опасности силовых тренировок для фигуры женщины

Фитнес-модель Дарья Бондаренко развенчала один из самых популярных мифов о тренировках с отягощениями. Утверждение о том, что они способны превратить женщину в подобие мужчины-бодибилдера, является не более чем заблуждением, заявила она. Даже в сочетании со стероидами такого эффекта добиться очень сложно.