Американские ученые выяснили, как связаны чтение новостей в кровати и качество сна

Авторы исследования изучили, как потребление медиа влияет на качество и продолжительность сна. Под потреблением медиа ученые понимают просмотр видео или фильмов, чтение новостей и прослушивание музыки.