Врач-терапевт рассказала, почему стресс полезен для организма

Многие люди часто страдают от стресса, однако он оказывает не только негативное влиянием на организм. О положительных сторонах стресса рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

По ее словам, стресс – это приспособительная реакция организма, без которой человек не может выжить. Она считает, что при внезапном “изменении внешней среды” организм подключает новые силы. Об этом сообщает РТ.

Чернышова привела в пример ситуацию с нападением тигра. По ее словам, чтобы человек могут принимать быстрые решения ему необходимо быстрое биение сердца, активная работа легких и другое. Все эти реакции и составляют суть стресса.

Врач подчеркнула, что “стресс – это напряжение, которое вам нужно для выживания”.

Кроме того, она считает, что отказ от еды при стрессе это нормальное явление.

Чернышова уточнила, что “один из механизмов стресса — это подавление одних функций за счёт других.”