Необходимость соблюдения правил защиты от коронавируса остается актуальной

В первую очередь, как сообщает портал Perm.ru, не стоит пренебрегать гигиеной рук, так как это является одной из основных профилактических мер в период распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции. Но если в конкретный момент нет возможности вымыть руки с мылом, то следует воспользоваться хотя бы специальным антисептиком. Также не стоит забывать о соблюдении этикета, так как чаще всего вирусные заболевания можно "подхватить" во время разговора, чихания или кашля. Именно поэтому так важно соблюдение социальной дистанции с окружающими. Лишней не окажется и защитная маска, которая является одним из самых доступных способов защиты органов дыхания. И в заключение, не стоит забывать о соблюдении здорового образа жизни, который улучшает иммунитет и защитные функции нашего организма. Правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, а также качественный сон помогут нам в этом.