Любовь к экстремальным диетам психолог Кутузова связала с нехваткой секса и проблемами с психикой

9 января - Yakutsk.ru. Зачастую страсть к ненормальным способам потери веса вызвана проблемами с психологическим и ментальным здоровьем, психолог перечислила конкретные проблемы

Надежда Кутузова считает, что люди могут прибегать к строжайшим ограничениям в пище из-за нехватки любовной близости с партнером. Об этом передает ИА «Лента.ру».Жесткие диеты предназначены для очень быстрого экстремального похудения с помощью существенного ограничения в питании. Самые эффективные жесткие (экстремальные) предусматривают серьезное ограничение калорий, поэтому придерживаться их много дней нельзя. Эксперт уверена, что люди, прибегающие к таким методам, нередко испытывают чувство вины за свой внешний вид. Они наказывают себя путем отказа от пищи или же изнуряют многочасовыми тренировками, чтобы «отработать» съеденные калории.«Через тело человек рассказывает о себе окружающему миру. Если у него недостаточно слов и образов в области психического, он начинает сообщать о своих переживаниях в отношениях с телом. И способы, которыми он это делает, сложно назвать здоровыми», — считает врач.Также такие люди нередко переносят свою неудовлетворённость жизнью на свое тело. Они не пытаются найти истинные проблемы и вместо этого поиска начинают испытывать страх, вину и тревогу, что ведет их к неверным выводам и оценкам.