ВСЕГО ОДИН МЕСЯЦ И ВЫ - КРАСАВИЦА (КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ)

1 .Всякое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. 
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин - есть. 

Результат: 
Это средство восхитительно очищает организм. Вследствие этому кожа станет больше ровной и свежей. 
Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. 

Внимание! Семя льна невозможно употреблять при наличии в организме камней. 

2 .Повседневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. 
На завтрак либо на ужин, как будет комфортно. 

Результат: 
Свекла - неповторимый очиститель крови. 
А здоровье крови, это значимый показатель прекрасной наружности. 
Это средство так же позитивно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов. 

3 .Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. 

Смесь готовить - легко. 
На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. 
Все это дозволено купить в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, дабы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недочет - кожа становится немножко липкой, пока глицерин впитывается. Дабы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. 

Результат: 
Всякое утро вы будете отслеживать признательную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. 
Результативное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте! 

4 .Повседневно употребляйте в пищу не поменьше 50 граммов орехов. 
Всяких, которые вам нравятся. 

Результат: 
Волосы и ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо - через 2 недели. 

5 .Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции 
каши с добавлением растительного масла (класснее репейного либо из зародышей пшеницы). 
Наносим на сырые волосы, удерживаем 20-30 минут, смываем. 

Результат: 
Итог данной маски говорит сам за себя. 
А позже месяца регулярного использования, вы не узнаете в шикарной волне, свои бывшие волосы. 

6 .Заведите себе носочки для сна. 
Из естественного волокна. Х/б либо шерсть. 
В зависимости от времени года. 
Перед сном, позже душа, богато смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких 
капель мятного масла. После этого надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. 

Результат: 
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. 
Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добродушную службу. 
Вы сумеете с гордыней показывать свои босые ступни. 

7 .Сейчас позаботимся о ресничках. 
Вам потребуется пустой тюбик из-под туши для ресниц. 
Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. 
Просушиваем. Капаем вовнутрь масло зародышей пшеницы. Все! 
Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, утомившихся от краски, ресниц. 
Перед сном, наносим масло по каждой длине. Кисточкой, это делать дюже комфортно. 
Не необходимо слишком обильное нанесение. Довольно вовсе немножко смазать волосинки. 

Результат: 
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, выросли и очевидно взбодрились. 

8 .Позаботимся о коже тела. 
Берем один стакан морской соли (правда обыкновенная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), 
добавляем один стакан толстой сметаны. Позже купания, надев рукавичку-мочалку, 
скрупулезно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, после этого смываем теплой водой. 
Не ленимся и делаем это позже всякого купания. Смесь - беречь в холодильнике. 

Результат: 
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. 
Если есть мелкие прыщики, то скоро они останутся в прошлом. 
Сметана смягчает действие соли, не дозволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. 
Нужно ли пояснять, что регулярное использование, даст восхитительный итог. 

9 .Еще раз о коже. 
Будет восхитительно, если купите для себя такое сокровище, как амарантовое масло. 
Основная составляющая часть этого диво-продукта, это сквален. 
А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. 
Масло впитывается фактически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, 
растяжками и прочими кожными неприятностями, вне соперничества! 
Пользоваться маслом амаранта дозволено и необходимо каждодневно, смазывая и тело, и лицо. 

Результат: 
Это даст освобождение от дюже многих загвоздок. 
Исключительный недочет масла, это его цена. Правда - оно этого стоит. 

10 .Приготовьте специальную воду для полоскания волос после мытья. 
Легко добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр - 5 капель) и 
ополаскивайте свои локоны позже всякого мытья. 

Результат: 
Для чего это делать? 
Вопрос отпадет сразу позже того, как впервой испробуете. 
Необычайная свежесть на коже головы и легкость. 
Это средство даже облегчает головную боль. 
Результативно борется с перхотью.