Главный нарколог Подмосковья призвал отказаться от алкоголя на Старый Новый год
![Главный нарколог Подмосковья призвал отказаться от алкоголя на Старый Новый год](https://api.360tv.ru/get_resized/tJHZgfHFykT7mYvHN3IQKDv2tv6fAFbwuSx0fw9ot9s/rs:fill-down:961:518/g:fp:0.5:0.5/aHR0cHM6Ly8yNTc4MjQuc2VsY2RuLnJ1L2JhYnlsb24tbWVkaWEvYXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xL3ZpbmljaXVzLWFtbngtYW1hbm8tdjF6Z2ludnB1bW0tdW5zcGxhc2guanBn.jpg)
Главный нарколог Московской области напомнил местным жителям, что при праздновании Старого Нового года лучше отказаться от алкоголя. Врач считает, что вместо жареной пищи и сладкого можно насладиться запеченным мясом, а также орехами и сухофруктами. «Напомню, что безопасной дозы спиртного просто не существует, и это совсем недавно было в очередной раз доказано учеными», — заявил главный внештатный специалист и психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. По его словам, праздничный ужин можно сделать легким, избегая сладкого и жареного. Особенно осторожными следует быть тем, кто решил вести здоровый образ жизни. «Хочется напомнить, что даже один день, когда вы выпиваете алкоголь, может выбить вас из строя и снова вернуть к вредным привычкам и зависимостям, — отметил специалист. Холдин уверен, что Старый Новый год можно встретить по новым правилам — без алкоголя и с полезной едой. Новости Подмосковья можно обсудить в «Суперчате 360».