Вы делаете это неправильно: врач назвал ошибки при измерении давления
Кардиолог и врач общей практики Мясников рассказал об ошибках, допускаемых при измерении давления. В своем телеграм-канале он указал на то, что артериальное давление нередко замеряется в быстром темпе, впопыхах – это с большой вероятностью дает неверные параметры.
"В действительности давление следует мерить трижды. Причем пациент должен быть в состоянии покоя", - отметил Александр Мясников.
Еще одна ошибка – ориентироваться на показатель 120 на 80, считая его нормативом. Доктор Мясников подчеркнул, что сегодня идеальным параметром, который свидетельствует о хорошем здоровье сердечно-сосудистой системы, считает 110 на 70.
"Норма артериального давления сегодня менее 120/80. 120/80-129/80 – это предгипертония. 130-139 на 80-89 – уже начальная стадия гипертонии. 140 на 90 и выше – это уже 2-я стадия артериальной гипертензии", - уточнил медик.
Тем, кто измеряет давление в домашних условиях, он посоветовал приступать к такому замеру после минимум 5 минут, проведенных в покое, пишет МедикФорум.
По словам Мясникова, предпочтительнее всего мерить давление механическим аппаратом, так как электронные нередко дают неправильные показания. Аппаратами, у которых манжетка накладывается на запястье, он советует не пользоваться.