Семиминутные тренировки эффективнее длительных занятий в тренажёрном зале
![Семиминутные тренировки эффективнее длительных занятий в тренажёрном зале](https://runews24.ru/assets/images/uploads/2023/1/22/0-1-0.wiSG9zdCI6ImxlbnRhLnJ1IiwiTGlua1R5cGUiOiJpbWFnZS8qIn0sImxpbmsiOiJodHRwczovL2ljZG4ubGVudGEucnUvaW1hZ2VzLzIwMjMvMDEvMjIvMTcvMjAyMzAxMjIxNzU3NTE4NDQvb3dsX2RldGFpbF8yNDBfMGYzN2ExMTUxMzk2ZjBiMzAwNmEyMjhjMDMzM2Y4NGIuanBlZy.jpg)
О преимуществах кратковременных занятий перед длительными рассказала фитнесс-тренер Сесилия Харрис
О преимуществах кратковременных занятий перед длительными рассказала фитнесс-тренер Сесилия Харрис