Секреты долголетия: 105-летний ветеран дал совет, как дожить до такого возраста

Ричард Оверман-старший (Richard Overman Sr.) недавно отпраздновал свой 105-й день рождения с друзьями и семьей. По случаю праздника он поделился советом, как прожить долгую и счастливую жизнь.

«Оставайтесь занятым, заводите друзей, веселитесь», – утверждает долгожитель. Он отмечает, что важно проводить время с другими людьми. «Ты не можешь веселиться в одиночку», – говорит Ричард.

Он более 20 лет служил в Военно-воздушных силах США. «Я хотел увидеть мир. Единственная причина, по которой я пошел на службу со своим другом, заключается в том, что мы искали приключений, и мы их нашли», – объясняет мужчина.

Ричард участвовал во Второй мировой войне. В эти годы он побывал в Северной Африке и в Италии. Об этом пишет clickorlando.com Ричард родился в 1918 году. С тех пор он пережил Великую депрессию и несколько войн. «Я не тот, кто легко пасует перед трудностями. Я пережил несколько трудных времен и справился со всем этим», – отмечает он.

Ранее в преддверии 100-летия женщина рассказала о своем подходе к жизни. По ее словам, никогда не нужно сдаваться, как бы тяжело ни было.