Апатия и депрессия. Три составляющих, которые мешают прийти к успешной и счастливой жизни

Решила написать пост на тему апатии и депрессии. Многие люди жалуются на данное состояние. Да и мне лично оно тоже знакомо. Для себя я вывела 3 составляющих, которые провоцируют состояние апатии, безнадёжности и нежелания что-либо делать. Это много "надо" и мало "хочу". Когда мы действуем из мысли…

Направления: Позитивная психология, Управление эмоциями.