Ученые выяснили, почему голод вызывает агрессию
![Ученые выяснили, почему голод вызывает агрессию](http://i.spbdnevnik.ru/news2/400x/123102_1445736202.jpg)
Диетолог Бренда Бустильос из Техасского университета выяснила, почему люди, испытывающие чувство голода, становятся агрессивными.
В ходе исследования выяснилось, что из-за недостатка пищи в крови человека снижается уровень глюкозы. Организм реагирует на это выработкой гормонов стресса, что вызывает злость и потерю самообладания.
По мнению Бренды Бустильос, предотвратить голодные вспышки агрессии можно употребляя небольшие порции богатой крахмалом и клетчаткой пищи, в которой содержатся так называемые "медленные" углероды.