Качественный сон помогает человеку соблюдать диету и заниматься спортом
![Качественный сон помогает человеку соблюдать диету и заниматься спортом](https://runews24.ru/assets/images/uploads/2023/3/4/0-1-0.son1-scaled.jpg)
Хороший сон ночью помогает человеку в выполнении спортивных упражнений и соблюдении диеты для похудения. Об этом заявили в Американской ассоциации кардиологов.
Хороший сон ночью помогает человеку в выполнении спортивных упражнений и соблюдении диеты для похудения. Об этом заявили в Американской ассоциации кардиологов.