Тренер Сара Джонстон рассказала, что нужно употреблять авокадо и бурый рис для увеличения ягодиц

Сара ведет давно свой блог, где часто рассказывает о своих достижениях в спорте и дает рекомендации для профессионалов и новичков в фитнесе. Об этом сообщает "Лента.ру".Джонстон подчеркнула, что секрет ее фигуры заключается в правильном питании, которое основывается на яйцах, куриной грудке, авокадо, буром рисе, протеиновых коктейлях и других подобных продуктах. В аккаунте тренера много фотографий, где видно подкаченное тело девушки.Помимо занятий спортом в 21 веке можно и хирургическим путем добиться желаемой фигуры - сейчас многие люди, в том числе и звезды отечественного шоу-бизнеса обращаются к хирургам, чтобы операбельно скорректировать свое тело до нужных размеров одежды. Недавно стало известно, что Филипп Киркоров решил последовать за примером многих западных и российских знаменитостей, а потому теперь, по мнению многих его поклонников, выглядит намного моложе своих лет.