Диетолог объяснила, как соблюдать пост без вреда для здоровья
![Диетолог объяснила, как соблюдать пост без вреда для здоровья](https://img.gazeta.ru/files3/89/15491089/-pic905-895x505-61113.jpg)
Главное правило в соблюдении поста – правильно оценивать возможности своего организма и не вводить его в жесточайший стресс. В таком случае соблюдение поста пройдет без вреда для здоровья. Об этом "Газете.Ru" рассказала ...