Почему мы ревнуем: психолог объяснил это чувство и назвал его вредные проявления
В любых отношениях время от времени возникают недопонимания и хорошо, когда партнеры умеют договариваться и идти на компромиссы. Даже в самом крепком союзе могут появиться сложности, связанные с чувствами. Одним из самых неприятных является ревность. Она же абсолютно нормальна, если не имеет вредных проявлений.
Человеку свойственно привязываться и беречь свои привязанности. Поэтому, когда вам кажется, что вторая половина проявляет излишнее внимание к другому или другой, появляется страх, что это может стать причиной разрыва отношений. Так, ревность обусловлена страхом потерять то, что дорого, объяснил клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Алексей Шестаков.
Тем не менее ревность может быть здоровой и нездоровой. Во втором случае человек начинает контролировать каждый шаг своего партнера, проверять его телефон, читать переписки, следить за его кругом общения в соцсетях, лишая его собственного пространства и нарушая границы. Кроме того, излишняя ревность способна привести к физическому и психологическому насилию над возлюбленным.
По словам психолога, ревность изводит обоих партнеров. Постоянная тревожность, навязчивые мысли о неверности второй половины и конфликты на этом фоне сказываются на качестве отношений, передает ФАН слова Алексея Шестакова.
«Понятно, что, если нам кажется, что наш партнер уделяет чрезмерно много внимания другому человеку, это вызывает страхи и опасения. В здоровых отношениях никто не может запретить задать прямой вопрос, поинтересоваться кругом общения нашей второй половинки», – обратил внимание психолог.
Ряд специалистов утверждают, что в длительных и стабильных отношениях ревность исчезает, сказал Алексей Шестаков. При этом он считает, что мало людей способны совершенно не ревновать, потому что бояться потерять близкого человека – это нормально.
Ревнивцы почти всегда уверены в том, что любящий человек обязательно их предаст, заменит на кого-то другого. Психолог рассказала об истоках ревности.