Выявлено воздействие средиземноморской диеты на развитие деменции

Ученые заявили, что средиземноморская диета уменьшает риск развития деменции на 23%. Главным инструментом профилактики деменции считается коррекция образа жизни. Эксперты рекомендуют пересмотреть уровень физической активности и питания. Лучше всего для профилактики деменции подходит средиземноморская диета, передает EurekAlert.

Участниками исследования стали свыше 60 тысяч человек. Ученые проанализировали их характер питания и генетические риски деменции.

В результате выяснилось, что такой тип питания оказал пользу абсолютно на всех участников исследования. Средиземноморская диета уменьшила риски развития деменции на 23%.

Эксперты заключили, что важным инструментом профилактики деменции среди населения может стать средиземноморская диета.