МК: Американские диетологи назвали сэндвичи и бутерброды самой вредной на сегодня едой

Как сообщает "Московский комсомолец", ссылаясь на материал зарубежного издания "The Wall Street Journal", современные учёные смогли обнаружить крайне вредное, но очень популярное блюдо в мире. Ответ на такую интригующую загадку оказался довольно тривиальный, так как по мнению исследователей, самой вредной едой в мире оказался простой сэндвич. Специалисты объяснили, что основной вред популярного для перекуса блюда исходит от большого количество соли и жиров, содержащихся в бутерброде.Эксперты также указали на весьма интересный парадокс, согласно которому современные сэндвичи из-за пропаганды здорового питания стали ещё вреднее чем были до этого. По словам специалистов, мода на низкокалорийное питание сделала бутерброды ещё вреднее из-за того, что люди стали добавлять в свой перекус большие куски маложирного мяса взамен небольшого количества колбасы или ветчины. Однако для сохранения здоровья вовсе не обязательно полностью отказываться от сэндвичей. Чтобы сделать любимое блюдо чуть более полезным, достаточно поменять обычный хлеб на цельнозерновой, а также заменить другие ингредиенты, содержащие соль, на менее солёные.