Электрическая щётка против ручной: за и против
Как правило, главный вопрос не в том, какую электрическую щетку выбрать, а стоит ли вообще отдавать ей предпочтение. Поэтому отдельно остановимся на очевидных плюсах и недостатках данных девайсов.
Плюсы электрических зубных щеток:
1. Автоматизм. Электрическая щетка любого типа позволяет получать максимальный результат при минимуме усилий, и это ее основной плюс. Не совсем корректно говорить, что она чистит зубы принципиально лучше, хотя такие исследования проводились и результаты были положительные. Например, отчет The Cochrane Collaboration Oral Health Group от января 2003 года подтверждает, что механические электрические щетки убирают больше налета на зубах, чем ручные. У звуковых и ультразвуковых щеток этот показатель будет намного выше, а чистить ими – еще проще.
Электрический вариант существенно упрощает жизнь: давить на щетку и делать движений рукой нужно меньше. К сожалению, еще не изобрели девайсов, которые чистят зубы мгновенно, поэтому правильнее будет воспринимать электрическую модель как средство для более простой чистки с меньшими усилиями.
2. Удобство. У электрических щеток, за исключением самых бюджетных вариантов, есть масса дополнительных функций. Например:
- таймер, сигнализирующий, когда нужно закончить чистку;
- контроль давления, чтобы предупредить излишний нажим, способный повредить эмаль;
- индикатор, оповещающий о том, что пора менять насадку, и т. д.
3. Здоровье десен. При правильном использовании и отсутствии острых воспалительных процессов в полости рта любая электрическая щетка может быть мерой профилактики заболеваний пародонта. За счет легкого нагревания (в случае с ультразвуковой щеткой) и массажа щетинками (в случае с механической и звуковой) улучшается кровообращение в десневых тканях, что положительно влияет на их состояние.
4. Эргономичность. Несмотря на то что ручная щетка во много раз дешевле, нужно понимать, что ее электрический вариант – многофункциональный девайс. Вам достаточно одной щетки для решения массы задач, нужно лишь менять насадки. Есть насадки с разным типом щетинок (мягкие, средней жесткости, жесткие), специальные ортодонтические, детские, для языка и т. д. Меняя их, одной щеткой может пользоваться вся семья.
Главный недостаток электрических щеток, кроме их высокой цены, – постоянная привязка к зарядному устройству (или наличие батареек) и возможные сложности с приобретением сменных деталей. При этом электрические зубные щетки не оказывают на зубы такого негативного воздействия, какое могут оказать ручные. Сами по себе они, вопреки популярному мифу, не царапают эмаль и не влияют на фиксацию стоматологических конструкций.