Россиянам подсказали необычный способ борьбы с весенней подавленностью
![Россиянам подсказали необычный способ борьбы с весенней подавленностью](https://icdn.lenta.ru/images/2023/03/20/10/20230320105801100/pic_b583b4fa5034afbeaca6ecd53e851ad2.jpg)
Эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова подсказала россиянам необычный способ борьбы с подавленным состоянием и дефицитом витаминов в начале весны. Для стимуляции выработки серотонина она порекомендовала двигаться: делать хотя бы пятиминутную зарядку с утра и петь.