Процент жира в организме: как его рассчитать и почему это важно?
![Процент жира в организме: как его рассчитать и почему это важно?](http://www.likar.info/pictures/news/cropr_87x87/0074200_1446047493.jpg)
Процент жира в организме – такой же важный биометрический показатель, как и индекс массы тела. Учитывая его в выборе диеты или составлении индивидуальной программы тренировок, мы сможем достичь оптимальных результатов и быстро привести тело в хорошую