Нерегулярный режим сна связали с вредными кишечными бактериями
Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что нарушение режима сна и низкое качество питания негативно влияет на кишечный микробиом. Результаты исследования были опубликованы в журнале The European Journal of Nutrition.
То, ...