Нутрициолог объяснила, почему дробное питание по 5–6 раз в день сведёт ваше похудение на нет

Стремительный ритм жизни порой заставляет забывать о собственных потребностях. Однако крайне важно не пропускать регулярные приёмы пищи даже при самом загруженном графике. О плюсах питания три раза в день Лайфу рассказала нутрициолог сервиса "Приём" Елена Свиридова.Читать далее...