Врач Османов: яйца, сыр и нарезанные овощи отлично подойдут для перекуса школьника

Яйца, сыр, нарезанные фрукты и овощи станут отличным вариантом сбалансированного перекуса школьника. Об этом сообщил главный педиатр столичного департамента здравоохранения Исмаил Османов в беседе с РИА «Новости».

По словам специалиста, такая еда должна быть питательной, удобной для употребления и сохранять свежесть в течение нескольких часов. Также в качестве перекуса отлично подойдут приготовленные роллы из лаваша с разными начинками.

При выборе напитка для школьника врач посоветовал отдавать предпочтение негазированной воде или домашнему компоту, сообщил «ФедералПресс».