Диетолог раскрыла, какие блюда нельзя есть в разгрузочные дни
![Диетолог раскрыла, какие блюда нельзя есть в разгрузочные дни](https://static.life.ru/publications/2024/1/6/568330249173.2095.webp)
Во время разгрузочных дней стоит отказаться от жареной и солёной пищи. Вместо неё в рацион лучше добавить цельнозерновые крупы, а также богатые клетчаткой фрукты и овощи. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Читать далее...