Психотерапевт Кумов рассказал, как подготовиться к работе после праздников

Перед возвращением на работу после затяжных новогодних праздников стоит поразмышлять о целях и перспективах в наступившем году. Об этом рассказал врач-психотерапевт Михаил Кумов.

— Думаю, не должно быть особых проблем с выходом на работу после праздников. Только если работа нелюбимая, но это отдельная история. Возвращаясь на любимую работу, стоит подумать о ваших целях в новом году, — отметил специалист.

Также Кумов призвал подумать о том, что можно улучшить в работе, чтобы достичь поставленных целей, пишет РИАМО.

Спокойно возвращаются к трудовым обязанностям после новогодних праздников те, кто любит свою работу. Это следует из опроса, проведенного сервисом по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob, в котором приняли участие представители компаний и трудоустроенные жители столицы. Результаты опроса есть в распоряжении «Вечерней Москвы».

В свою очередь психолог Дарья Якуба дала советы, как провести январские праздники с пользой, качественно отдохнуть и вернуться в привычный режим.