Не забывайте гулять: Россиянам объяснили, как выйти из новогоднего зажора без голоданий
После новогодних праздников, когда количество еды превышает обычные нормы, стоит устраивать разгрузочные дни. Об этом рассказала врач – диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова.Читать далее...